۵ موضوعی که مردان کمتر از آن حرف می‌زنند و چرا این موضوع نگران‌کننده است


هر سال حدود ۸۰۰ هزار نفر در جهان خودکشی می‌کنند و جان خود را از دست می‌دهند. بیشتر آنها مرد هستند، مردانی که تمایلی به حرف زدن از مشکلات‌شان ندارند و در پی یافتن کمک و درمان برای افسردگی خود نیستند.

به گزارش بی بی سی، تقریباً هر ۴۰ ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر اقدام به خودکشی می‌میرد. بیشتر آنها مردانی هستند که به‌تنهایی زندگی می‌کنند و کمتر تمایل دارند دربارهٔ مشکلات خود با دیگران حرف بزنند و کمک بخواهند.

شبکه‌های اجتماعی در برابر زندگی واقعی

استفاده از شبکه‌های اجتماعی اثر عمیقی بر سلامت روانی افراد دارد.

در تحقیقی در دانشگاه پنسیلوانیا به این نتیجه رسیدند که هرچه زمان بیشتری در شبکه‌های اجتماعی صرف کنیم، احتمال اینکه احساس تنهایی و افسردگی کنیم، بیشتر است. البته برعکس این ماجرا هم صادق است.

ملیسا هانت، روان‌شناس و نویسندهٔ این تحقیق می‌گوید:"استفادهٔ کمتر از شبکه‌های اجتماعی معمولاً منجر به کاهش قابل‌توجه افسردگی و تنهایی می‌شود. این عوارض به طور مشخص در افرادی مشاهده شد که در هنگام شرکت در تحقیق افسرده بودند".

چرا شبکه‌های اجتماعی ممکن است اینطور آسیب‌رسان باشند؟

اسکار یابارا، استاد روان‌شناسی دانشگاه میشیگان می‌گوید:" آنچه در شبکه‌های اجتماعی در جریان است به ندرت بازتابی از زندگی واقعی است، با این‌حال بی‌اختیار خود را با آن مقایسه می‌کنیم و می‌سنجیم".

"اینطور نیست که حتماً افراد کاملاً از این جریان آگاه باشند، اما این جریان وجود دارد. وقتی وارد شبکهٔ اجتماعی می‌شوید، معمولاً با محتوای بسیارطبقه‌بندی‌شده‌ای مواجه می‌شوید. هرچه بیشتر از شبکه‌های مختلف اجتماعی استفاده کنید، قیاس‌ها و مقایسه‌های اجتماعی بیشتر بر شما اثر می‌گذارد و این همان چیزی است که باعث احساس کاستی و کمبود در افراد می‌شود".

تنهایی

در وسیع‌ترین نظر‌سنجی در نوع خود، برنامهٔ تجربهٔ تنهایی بی‌بی‌سی با همکاری کتابخانه و موزهٔ ولکام کالکشن لندن، دریافتند که جوان‌های بین ۱۶ تا ۲۴ سال از همه بیشتر احساس تنهایی می‌کنند.

در سال ۲۰۱۷، تحقیق دانشگاه آکسفورد نشان داد که به‌ویژه برای مردان جلوگیری از تنهایی سخت‌تر است.

رابین دونبار، مجری این تحقیق می‌گوید: "آنچه باعث دوستی دختر‌ها با بهتر بگویم باقی ‌ماندن آن می‌شود این است که آنها تلاش می‌کنند تا می‌توانند تلفنی با هم حرف بزنند و آنچه باعث دوستی پسر‌ها با هم می‌شود انجام‌ دادن کارهای مشترک با هم است مثل رفتن به تماشای مسابقهٔ فوتبال یا رفتن به بار برای نوشیدن شبانه یا هر نوع بازی. آنها برای باقی‌ ماندن دوستی باید تلاش کنند و این تفاوت بسیار قابل‌توجهی میان دو جنس است".

وقتی تنهایی به صورت مزمن درآید، تأثیر شدیدی بر سلامت جسمی و روانی فرد می‌گذارد. تحقیقات، ارتباط میان تنهایی و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری‌های روانی و بیماری‌های مزمن و رفتار‌های پر‌خطر برای تندرستی را نشان داده است.

گریستن


تحقیقات متعددی نشان می‌دهد که گریستن نه فقط تأثیر آرام‌بخش دارد بلکه باعث ایجاد احساس همدلی و پیوند اجتماعی می‌شود. هنوز که هنوز است باورِ"پسر‌ها گریه نمی‌کنند" به طور عمیقی در ذهن افراد وجود دارد.

بنابر نظر‌سنجی بریتانیا، ۵۵‌ درصد از مردان بین ۱۸ تا ۲۴ سال فکر می‌کنند که گریه کردن از مردانگی آنها کم می‌کند.

کلمن ا. دریسکول، مدیر اجرایی سابق عملیات و توسعه در مؤسسهٔ لایف‌لاین، مؤسسهٔ خیریهٔ استرالیایی که خدمات پیشگیری از خود‌کشی و حمایت از افراد در موقعیت‌های بحرانی را انجام می‌دهد؛ می‌گوید:" ما از سنین خیلی کم به پسران یاد می‌دهیم که احساسات خود را بروز ندهند، چون نشان‌ دادن احساسات نشانهٔ "ضعف" تلقی می‌شود".

نان‌آور اصلی بودن

در نظر‌سنجی اخیر در بریتانیا مشاهده شد که ۴۲ درصد از مردان که در رابطه با جنس مخالف هستند فکر می‌کنند باید از شریک زندگی خود درآمد بیشتری داشته باشند.

اولومید دوریایه، فوتبالیست نیجریایی هم یکی از آنهاست.

اولومید می‌گوید:"من دیده‌ام که چطور پدرم نان‌آور اصلی خانه بود و روز‌و‌شب کار می‌کرد و مدام در سرتاسر کشور در سفر بود و من هم می‌خواهم مثل او باشم، من باید پول دربیاورم چون می‌خواهم آن نقش "مردانه" را که فکر می‌کنم شریک زندگی‌ام نیاز دارد، برایش ایفا کنم".

بردوش داشتن بار مسئولیت مالی باعث تشدید مشکلات سلامت روانی در هر آدمی می‌شود. در تحقیق سال ۲۰۱۵، دریافتند که هر۱درصد افزایش در میزان بیکاری باعث افزایش ۷۹‌صدم درصد در میزان خودکشی شده است.

سیمون گانینگ، مدیر کمپین مبارزه با زندگی فلاکت‌بار(کالم)، مؤسسهٔ خیریهٔ انگلیسی که برای جلوگیری از خودکشی مردان تلاش می‌کند؛ می‌گوید:" ما طوری بزرگ می‌شویم که در تمام زندگی خودمان را با دیگران مقایسه کنیم و از لحاظ مالی موفق باشیم، وقتی شرایط اقتصادی خارج از توان و اختیار ما باشد، زندگی برای ما بسیار دشوار می‌شود".

تصویر بدنی

سال گذشته وقتی جاش، در یک برنامهٔ محبوب تلویزیونی نفر سوم شد، به آدم مشهوری تبدیل شد.

"من پیش از آنکه وارد سالن ورزشی بشوم خودم را در آنجا تصور می‌کنم و یاد تصویرم در آینه می‌افتم و در‌هم می‌شکنم، دلم نمی‌خواهد وارد آنجا بشوم".

" هنوزهم برایم هیچ‌چیز بدتر از رفتن به ساحل دریا نیست، مردانی را می‌بینی با بدن‌های عضلانی که جلویت راه می‌روند و تو به خودت نگاه می‌کنی و شدید احساس حقارت می‌کنی".

[کد مطلب: 182862] [تاريخ انتشار: بيست و هشتم ارديبهشت ۱۳۹۸ برابر با هجدهم مه ۲۰۱۹] [ نسخه مناسب چاپ ]
تقسيم با ديگران:

در زمینه‌ی انتشار نظرات کاربران گرامی رعایت چند مورد ضروری است
  • لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید
  • «پيک ايران» مجاز به ویرایش ادبی نظرات کاربران است
  • مطالبی که حاوی کلمات رکيک، غير اخلاقی و يا توهين به ديگران باشد منتشر نميشوند
  • نظراتی که پیرامون این خبر نباشد منتشر نمیشود
  • نطرات حاوی لينک منتشر نميشوند
نام: (الزاميست)
نظرات شما (حداکثر تعداد حروف با احتساب فاصله بين حروف 1000 حرف ميباشد):

Captcha
اعدادی را که در تصویر بالا می بینید (بدون فاصله گذاشتن میان آنها) در باکس زير وارد کنید و سپس دکمه ارسال را کليک کنيد
نظرات خوانندگان
ساير مطالب اين بخش
پربازديدهای اين بخش
۷ عادت اشتباه صبحگاهی که همین امروز باید آن‌ها را ترک کنید
فيلم/ سزای خربزه برای نپذيرفتن ولايت علی!
پروانه‌های نارنجی در تهران/ اینها «خانم قشنگ» نیستند 
تماس کودک ۴ ساله با پلیس آمریکا منجر به بازداشت مادرش شد
فیلم / آیا میدانستید که رسول الله میتوانستند با استخوان ماهیچه! هم صحبت کنند؟
ثروتمندان جهان کجا زندگی می‌کنند؟ 
سگی در تایلند نوزاد زنده به گور شده توسط مادرش را نجات داد 
فيلم/ آخوند: تو جنگ صفین یکی اومد پیش حضرت که دستش قطع شده بود حضرت یه چیزی آرام زمزمه کرد و سپس دست را چسباند...  
شماره تلفن‌های ژاپن تمام می‌شود
شارژ گوشی در ۲۰ ثانیه ممکن می‌شود
فراری گران‌بهای کلاسیک هنگام تست به سرقت رفت
آیا میل جنسی هم بازنشسته می‌شود؟
آگهی های تجارتی